Каратэ в лесу

 

Есть такое выражение в каратэ: Do:jo: nomino karate to omouna. Знай, что Каратэ существует не только в додзё. Додзе - это место, где последователь Пути и постигает свой Путь.

Отсюда понятно, что таковым Местом может быть не только оборудованное помещение, но и любое пространство, в котором может происходить какое-либо действие. 

 Сейчас смысл этого выражения и для меня немного шире открылся...

Помимо того, что все элементы, что мы можем встретить в природе: деревья, кусты, естественные неровности рельефа, поваленные деревья и все это в сочетании со свежим воздухом и непередаваемой атмосферой, в том числе и во время так называемой "непогоды", мы, при тренировке на открытом воздухе, получаем и ряд элементов окружения, которые придают истинную непередаваемость таким тренировкам.
 

Опираясь на наши ощущения: слух, зрение, обоняние, осязание - мы совершаем в своей жизни, в том числе и в тренировках, все действия без исключения. Очевидно, что все наши ощущения работают на открытом воздухе отлично от того, как они срабатывают при нахождении в помещении. В условиях постоянно изменяющейся внешней среды (наступление темноты, начало или окончание выпадения осадков, ветер и т.д) и наш организм естественным образом подстраивается под возникающие обстоятельства. Это условие придает нашему тренировочному процессу дополнительный тренировочный эффект, который естественно, но в то же время глубоко, влияет на все системы нашего организма, заставляя постоянно адаптироваться к переменам в нашей повседневной жизни.

Please reload

@2015 Натуральная школа | Сайт создан на Wix.com

  • Email
  • telegram
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Классик
  • Вконтакте 2 App Icon
  • YouTube Классик